Оформление трава, цветы

Астма у детей

Астма является наиболее распространенным хроническим заболеванием легких, которое вызывается определенными раздражителями. Она характеризуется воспалением дыхательных путей легких, что приводит к дыхательной недостаточности. Возбудителями этого воспалительного процесса могут быть различные аллергены, такие как пыльца, загрязненный воздух, шерсть или перья животных, орехи и дым.

Астма у детей

Детская астма не отличается от астмы у взрослых, но дети сталкиваются с большими проблемами. Они более восприимчивы к холоду, инфекциям и аллергии, которые могут вызвать астму. Астма может иметь неприятные симптомы, которые могут помешать регулярному графику вашего ребенка.

У некоторых детей неуправляемая астма может вызвать смертельные приступы астмы. Астма у детей является основной причиной пропущенных школьных занятий, посещений отделения скорой помощи и даже госпитализаций.

К сожалению, детская астма неизлечима и может прогрессировать во взрослую жизнь, но при надлежащем лечении вы и ваш ребенок сможете справиться с этим заболеванием и предотвратить любые повреждения, которые могут нарушить работу легких вашего ребенка.

Причины астмы у детей

Основная причина астмы у детей полностью не известна. Тем не менее, любой агент, который может вызвать воспаление в дыхательных путях, что влечет за собой гиперчувствительный ответ со стороны иммунной системы, может играть важную роль.

Вы должны отслеживать эти причины, чтобы оценить аллергические реакции, которые могут быть у вашего ребенка.

Некоторые факторы, которые могут привести к этому условию:

- Аллергены, такие как арахис, молоко, пыль, клещи, плесень, пыльца и перхоть животных, могут вызвать гиперчувствительную реакцию в организме вашего ребенка.

- Раздражающие вещества, такие как химические вещества, запахи, сигаретный дым, загрязнение воздуха и смог, которые при вдыхании могут повредить дыхательную систему из-за их токсичности.

- Изменения в погоде или воздействие холодных температур, которые могут вызвать воспаление дыхательных путей.

- Перенапряжение во время физических упражнений.

- Такие инфекции, как грипп, пневмония, бронхит и обычная простуда, могут оказать глубокое влияние на дыхательную систему вашего ребенка. Такие инфекции могут вызывать воспаление дыхательных путей, что приводит к приступу астмы.

Признаки и симптомы

Общие признаки и симптомы, проявляющиеся у детей, страдающих астмой, включают:

- Частый, прерывистый или постоянный кашель;

- Свистящий или хрипящий звук при выдохе;

- Частое дыхание;

- Стеснение в груди;

- Боль в груди, особенно у детей младшего возраста;

- Трудности сна, вызванные одышкой, кашлем или хрипом;

- Длительное выздоровления после бронхита и респираторных инфекций;

- Приступы кашля или хрипов, которые усиливаются при респираторной инфекции, таких как грипп или простуда;

- Проблемы с дыханием, которые могут ограничить игровое время ребенка;

- Усталость, вызванная плохим сном.

Симптомы варьируются от ребенка к ребенку и могут ухудшаться или улучшаться со временем. Кроме того, у вашего ребенка может быть только один из этих симптомов или несколько из них.

Диагностика астмы у детей

Астму у детей можно диагностировать, оценивая историю болезни, симптомы. Рекомендуется отслеживать симптомы вашего ребенка, например, когда и как часто они появляются.

Врач проведет медицинский осмотр, а также поищет признаки возможной аллергии, которая могла вызвать астму. Будут назначены различные тесты, в том числе:

- Тест на аллергию для всевозможных триггеров;

- Анализы крови;

- Рентгенограмма грудной клетки;

- Простой функциональный тест легкого, названный спирометрией.

Основываясь на диагнозе, ваш врач разработает план действий в отношении астмы, которым вы должны следовать. Он будет содержать подробное описание того, когда и как использовать назначенные лекарства, и что делать, когда астма у вашего ребенка ухудшается. Это поможет вам справиться с астмой вашего ребенка.

Храните эту копию дома на видном месте. Вы можете предоставить копию этого плана действий по лечению астмы школьному врачу, чтобы обеспечить его безопасность, даже если он вдали от дома.

Когда вызывать скорую помощь?

Видеть вашего ребенка в боли — это, вероятно, одна из вещей, свидетелем которой вы никогда не хотите стать. Родители должны следить за своим ребенком. Вы должны наблюдать за дыханием вашего ребенка. Обратитесь за неотложной помощью, если ваш ребенок:

- Задыхаясь, сидит прямо и наклоняется вперед.

- Расширяет ноздри при вдохе.

- Покраснела кожа с оттенком синего.

- Останавливается во время разговора, чтобы отдышаться.

- Имеет быстрый пульс.

- Потеет.

- Снизился уровень бдительности.

- Использует мышцы живота, чтобы дышать, заставляя живот всасывать.

- Проблемы со сном из-за одышки.

В случае возможного приступа астмы

Если у вашего ребенка проявляются симптомы, связанные с приступом астмы, не паникуйте. Руководствуйтесь планом действий при астме, который был разработан врачом вашего ребенка. Кроме того, вы можете выполнить следующие действия:

- Дайте ребенку лекарство для его облегчения, как это предписано.

- Помогите ему сохранять спокойствие и сидеть прямо.

- Подождите от 5 до 10 минут.

Симптомы: хрипы, кашель, одышка, проблемы при ходьбе и, или разговоре, а также синие губы и, или ногти. Если симптомы исчезнут при использовании лекарства, ваш ребенок сможет возобновить свою работу.

Если симптомы сохраняются или не улучшаются, или вы не знаете, какие действия предпринять, немедленно обратитесь за неотложной помощью и обратитесь за профессиональной помощью.

К сожалению, нет никакого лекарства от астмы, но при правильном лечении и изменениях образа жизни можно держать симптомы под контролем.

Примечание: домашние средства следует использовать только в качестве дополнительной терапии наряду с первичным медицинским лечением. Они никогда не должны заменяться обычным медицинским лечением, так как нелеченная астма может ухудшить работу легких вашего ребенка и привести к нескольким негативным последствиям для здоровья.

Лечение народными средствами

1. Определите и проверьте наличие триггеров астмы.

Важно быть в курсе причинных факторов, которые могут вызвать приступ астмы. Это возможно только тогда, когда вы узнали симптомы, которые испытывает ваш ребенок.
Астма может вызываться аллергенами, такими как пыльца, пылевые клещи, тараканы, плесень, перхоть животных, лекарства, такие как аспирин и ацетаминофен, экстремальные погодные условия, физические упражнения, стресс и раздражители в воздухе, такие как дым, химические пары, загрязнение воздуха и сильные запахи.

Что должны делать родители?
   - Вам необходимо поработать с врачом вашего ребенка, чтобы определить конкретные триггеры, которые могут вызвать приступ астмы у вашего ребенка.
   - Как только вы узнаете о них, становится легко составить план действий по борьбе с астмой о том, как вы можете помочь своему ребенку избежать аллергии и улучшить качество его жизни.
   - Поскольку пищевые аллергии (чаще всего это арахис, моллюски, яйца и молоко) могут вызывать приступы астмы, вам необходимо следить за тем, что ест ваш ребенок. Попросите вашего ребенка избегать продуктов, которые могут выступать в качестве потенциальных аллергенов при еде вне дома.
   - Назначение уколов от аллергии рекомендуется для неизбежного аллергена, чтобы уменьшить вероятность возможного приступа астмы.


2. Дайте имбирный чай своему ребенку.

Имбирь

Имбирь был частью любой кухни, и его преимущества огромны и далеко идущие. Его потенциальное использование в качестве домашнего средства связано с составляющими его компонентами, а именно с гингеролами, шогаолами и зингеронами.

Считается, что эти соединения связаны с противодействием воспаления и боли, аналогичных НПВП. Считается, что имбирь является сильнодействующим бронходилататором и ингибирует воспаление дыхательных путей.
   Согласно исследованию 2013 года, некоторые соединения в имбире помогают расслабить гладкую мышечную ткань в дыхательных путях, которая сжимается во время приступов астмы. Однако дальнейшие исследования все еще необходимы.
   - Добавьте чайную ложку тертого имбиря в кастрюлю с кипящей водой. Варите на медленном огне 10 минут, процедите и дайте отвару остыть. Добавьте несколько капель меда. Давайте ребенку 2-3 чашки этого имбирного отвара в день.
   - Приготовьте питательную смесь из равного количества имбирного сока, гранатового сока и меда. Давайте ребенку 1 столовую ложку этой смеси два или три раза в день.
   - Вы также можете давать ребенку имбирные конфеты.


3. Теплый стакан куркумы.

Куркума

Куркума является известным ингредиентом в медицине. Целебные свойства куркумы связаны с её биологически активным ингредиентом, который называется куркумин.
Куркумин является эффективным антиоксидантом и противовоспалительным соединением, которое может помочь удалить слизь в бронхах и обеспечить надлежащий поток воздуха в легких.

В исследовании 2014 года, проанализировали 77 пациентов с бронхиальной астмой легкой и средней степени тяжести. Результаты показали, что капсулы куркумина помогли улучшить обструкцию дыхательных путей, о чем свидетельствует значительное улучшение среднего объема форсированного выдоха за одну секунду. Был сделан вывод, что куркумин эффективен и безопасен в качестве дополнительной терапии для лечения бронхиальной астмы.
   - Смешайте 1 чайную ложку порошка куркумы с 1 стаканом молока и варите 5 минут. Позвольте этому немного остыть. Давайте это своему ребенку два раза в день.
   - Вы можете давать ребенку куркуминные добавки только после консультации с врачом.


4. Мед.

Мед

Мед является естественным источником антиоксидантов, аминокислот и различных минералов, включая магний, марганец и селен. Эфирные масла и спирт в меде помогают очистить слизь, скопившуюся в бронхах.
Он успокаивает слизистые оболочки дыхательных путей и борется с кашлем и последующим хрипом, связанным с астмой.

Исследование показало, что мед эффективен при лечении астмы у кроликов. Это может быть мощное лечение астмы у людей, но для подтверждения этого открытия необходимы будущие исследования с большим размером выборки.
В исследовании основанном на опросе, были оценены продукты, содержащие мед и экстракт силана. Родители оценили продукты на основе меда выше, чем продукты с экстрактом силана за симптоматическое облегчение ночного кашля и проблем со сном у детей.
Вы можете использовать эти смеси меда, чтобы облегчить астму вашего ребенка:
   - Смешайте 1 чайную ложку меда в стакане теплой воды. Давайте ребенку пить два или три раза в день.
   - Кроме того, смешайте ½ чайной ложки порошка корицы с 1 чайной ложкой меда. Дайте эту смесь своему ребенку перед сном.
Внимание: рекомендуется не давать мед детям младше 12 месяцев из-за риска развития ботулизма у детей.


5. Употребление витамина D.

Витамины

Низкие уровни витамина D были зарегистрированы у пациентов с астмой.
Исследование 2016 года, показало, что частота дефицита и недостаточности витамина D была выше у детей с астмой, чем в контрольной группе. Также исследование показало, что более низкий уровень витамина D связан с плохим контролем астмы.
   - Раннее утреннее солнце, по крайней мере, 10 минут в день поможет организму вашего ребенка синтезировать витамин D.
   - Дополните диету вашего ребенка продуктами, обогащенными витамином D, такими как апельсиновый сок, молоко, йогурт и миндальное молоко.
Примечание: проконсультируйтесь с врачом относительно правильной дозировки добавок витамина D для вашего ребенка.


6. Молока с чесноком.

Молоко

Чеснок содержит витамин С, который потенциально может устранить застой в дыхательных путях легких. Антиоксидантная активность чеснока нейтрализует свободные радикалы и освобождает гладкие мышцы дыхательных путей у пациентов с астмой.
Иммунная система организма вырабатывает химические вещества, называемые гистамином, в экстремальных количествах, когда он встречает аллерген, вызывая воспаление. Противовоспалительное действие чеснока эффективно снижает уровень гистамина, вырабатываемого в организме.
   - Просто сварите 2 зубчика чеснока в ¼ стакане молока. Дайте остыть до комнатной температуры. Давайте ребенку пить это молоко один раз в день.


7. Регулярные физические упражнения.

Физические упражнения

Упражнения не представляют никакой сложности, когда дело доходит до физического и психического благополучия. Регулярные упражнения могут помочь регулировать астму, улучшая выносливость. Физические упражнения и физические нагрузки играют ключевую роль в повышении эффективности легких, что, в свою очередь, улучшает дыхание.
Вы также можете проверить другие вторичные факторы, такие как иммунная система и вес. Пока ваш ребенок способен хорошо справляться с астмой, ему будут полезны физические нагрузки.
   - Всегда просите вашего ребенка делать разминку перед тренировкой.
   - Во время упражнений попросите вашего ребенка дышать через нос, а не через рот.
   - Попросите вашего ребенка всегда носить его ингалятор для чрезвычайных ситуаций.
   - Заставьте вашего ребенка заниматься спортом в очень холодные или очень теплые дни. Если ваш ребенок занимается спортом на улице, заставьте его надеть маску на рот.
   - Можно выполнять умеренную или быструю ходьбу, велосипед и точечный бег.
   - Гольф, гимнастика, настольный теннис и плавание.
   - Не позволяйте ребенку заниматься физическими упражнениями в дни, когда воздух загрязнен пылью, дымом, пыльцой или другими аллергенами, которые могут вызвать приступ астмы.
Внимание: если ваш ребенок страдает от астмы, вызванной физическими упражнениями, это может быть сложной ситуацией. В этом случае йога может предоставить ему необходимое облегчение.


8. Йога может быть полезна.

Занятие йогой

Йога — это древняя альтернативная терапия, которая работает над техникой дыхания и позы, чтобы укрепить и улучшить возможности легких путем усиления потока воздуха.
Дыхательная техника рекомендована в качестве вспомогательной терапии наряду со стандартной медикаментозной терапией для синергетического воздействия на здоровье пациента.
Было выявлено несколько поз йоги с лечебным воздействием на состояние легких. Следовательно, йога может быть полезна, если ваш ребенок страдает от астмы, вызванной физическими упражнениями.
В то время как есть различные позы йоги для детей, страдающих от астмы, есть одна поза, которую дети любят делать. Это поза бабочки, которая стимулирует сердце и улучшает кровообращение во всем теле, включая легкие.
Делайте эту позу йоги каждый день со своим ребенком и вскоре вы заметите изменения в состоянии здоровья вашего ребенка.


9. Контролируйте качество воздуха.

Смог в городе

Одним из основных факторов, вызывающих астму в окружающей среде, является воздух, которым мы дышим.
Фактически, воздействие загрязненного воздуха является широко ответственным за ряд последствий для здоровья, связанных с дыхательной системой. Это увеличивает частоту приступов астмы у детей-астматиков и взрослых.
Избегайте воздействия на вашего ребенка:
   - Чрезвычайно жаркая и влажная погода.
   - Плохое качество воздуха.
   - Сильно загрязненные районы.
Вы должны обратить внимание на качество воздуха, которым дышит ваш ребенок. Наиболее эффективными способами изменения качества воздуха, которым дышит ваш ребенок, являются:
   - Используйте кондиционер в спальне вашего ребенка, чтобы снизить влажность в помещении и уменьшить количество переносимой по воздуху пыльцы с деревьев, трав и сорняков, попадающих в помещение.
   - Держите окна и двери закрытыми во время сезона пыльцы.
   - Рассмотрите возможность установки очистителя воздуха с мелкими частицами с фильтрами HEPA в вашей системе вентиляции, чтобы улучшить качество воздуха в помещении.
   - Обеспечить регулярную борьбу с вредителями, чтобы избежать воздействия клещей и тараканов.
   - Если вы живете во влажном климате, подумайте об использовании осушителя. Вы также можете установить вытяжные вентиляторы на своей кухне, в ванной комнате и прачечной, чтобы избежать роста плесени.
   - Старайтесь не подвергать ребенка воздействию различных температур в течение короткого времени.
   - Регулярно убирайтесь, чтобы удалить пыль и аллергены в непосредственной близости от ребенка.
   - Избегайте использования ароматических свечей или освежителей воздуха.


10. Составьте сбалансированный план питания для вашего ребенка.

План питания

Принятие обоснованных решений в рационе питания вашего ребенка может сыграть значительную роль в уменьшении стресса, вызванного воспалением дыхательных путей вашего ребенка.
 Следует избегать продуктов, которые являются провоспалительными и могут выступать в качестве потенциальных аллергенов, чтобы сократить тяжесть и рецидивы приступов у существующих пациентов.
 Сбалансированная пропорция клетчатки, белка, антиоксидантов и умеренных количеств мононенасыщенных (MUFA) и омега-3 ПНЖК должна быть включена в рацион ребенка. Эта хорошо сбалансированная диета, как известно, положительно влияет на риск развития астмы и контроль над ней.
 Диета, богатая свежими фруктами и овощами, полезна для больных астмой.
 Потребление большого количества витамина С и Е, бета-каротина, флавоноидов, магния, селена и омега-3 жирных кислот рекомендуется для пациентов с астмой.
 Обогатите диету вашего ребенка достаточным количеством омега-3 жирных кислот. Хорошими источниками являются лосось, тунец и льняное семя.
 Используйте в своей кухне травы и специи, такие как шалфей, орегано, имбирь и куркума. Эти травы и специи содержат соединения, которые имеют противовоспалительный характер.
 Избегайте обработанных и упакованных продуктов, которые содержат искусственные добавки и консерванты.
 Избегайте молока и молочных продуктов, если у вашего ребенка аллергия на молочные белки или непереносимость лактозы.
 Избегайте пищи, богатой жирами, так как они усиливают воспаление дыхательных путей и прекращают действие обычных лекарств от астмы.

Дополнительные советы

1. Массаж груди с теплым кунжутным маслом, чтобы помочь ослабить мокроту, отложившуюся в дыхательных путях.

2. Налейте несколько капель эвкалиптового масла в кипящую воду и дайте ребенку вдохнуть его пары. Это поможет открыть любые блокировки.

3. Ожирение является значительным фактором риска развития астмы, поэтому избегайте давать ребенку диету с высоким содержанием калорий, которая может привести к увеличению веса.

4. Поскольку пищевые аллергии (чаще всего это арахис, моллюски, яйца и молоко) могут вызывать приступы астмы, вам необходимо следить за тем, что ест ваш ребенок, особенно во время еды вне дома.

5. Курение должно быть запрещено в непосредственной близости от ребенка. Воздействие пассивного дыма может увеличить риск осложнения.

6. Рекомендуется избегать домашних животных с мехом и перьями, если у вашего ребенка аллергия на перхоть.

Поделиться

Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии