Оформление трава, цветы

Морщины на руках

Никто не хочет иметь дело с морщинами в раннем возрасте, да и в любом возрасте конечно.

Морщины образуются в результате потери упругости вашей кожи, что часто связано с процессом старения.

Морщины на руках

Хотя на лице и шее часто появляются морщины, на ваших руках также могут появиться морщины. Помимо естественного процесса старения, морщины на руках могут быть следствием чрезмерного пребывания на солнце, чрезмерного загара, загрязнения окружающей среды, курения, обезвоживания, неправильного питания, гормональных изменений в организме, некоторых лекарств и генетических факторов.

Более того, большинство людей не заботятся о своих руках в той степени, в которой они стараются сохранить свое лицо без морщин.
Получение морщин на руках - не редкая проблема. Но если вы хотите навсегда избавиться от морщин на руках, очищение, отшелушивание и увлажнение должны быть частью регулярного ухода за кожей.

Вы можете использовать некоторые простые и эффективные домашние средства, которые сделают ваши руки гладкими и без морщин.

Лечение народными средствами

1. Оливковое масло.

Оливковое масло, оливки

У оливкового масла много кулинарных применений, но оно также поможет сохранить ваши руки гладкими и без морщин.
  Это масло питает вашу кожу, а содержание витамина Е вместе с незаменимыми жирами поможет стимулировать выработку коллагена и уменьшить морщины.
  Кроме того, он может подтянуть кожу, чтобы предотвратить преждевременные признаки старения.
  Для ежедневного использования: нанесите оливковое масло на руки. Массируйте от 5 до 10 минут, потом оденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы сохранить масло на руках. Делайте это ежедневно перед сном. Смойте теплой водой на следующее утро.
  Для еженедельного использования: смешайте по одной столовой ложке сахара и оливкового масла, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на руки и массируйте круговыми движениями в течение нескольких минут. Сполосните теплой водой через 10 минут. Высушите руки и помассируйте их оливковым маслом. Делайте это один или два раза в неделю.


2. Кокосовое масло.

Кокос, кокосовое масло

Кокосовое масло — это натуральное смягчающее средство, которое уменьшает пробелы с кожей и придает ей ощущение гладкости.
  Кроме того, уникальная комбинация жирных кислот в кокосовом масле хороша для сухой кожи. Оно также защищает кожу от повреждений, вызванных вредными ультрафиолетовыми лучами солнца.
  Перед сном нанесите на руки теплое кокосовое масло.
  Массажируйте около 5 минут круговыми движениями.
  Оденьте перчатки на ночь для достижения наилучших результатов.
  Повторяйте этот метод ежедневно.


3. Алоэ Вера.

Алоэ Вера

Для борьбы с морщинистыми руками алоэ вера также очень эффективен.
  Алоэ вера содержит естественные увлажняющие свойства, которые помогают удерживать влагу в коже и предотвращают признаки преждевременного старения, такие как морщины. Также гель содержит полисахариды, которые стимулируют регенерацию кожи.
  Кроме того, он образует защитный слой на коже и повышает тонус кожи.
  Для ежедневного использования: разрежьте свежий лист алоэ вера и выдавите сок. После нанесите его на руки и помассируйте в течение нескольких минут. Подождите 15 минут, затем смойте теплой водой. Делайте это один раз в день.
  Для еженедельного использования: смешайте 1 чайную ложку свежего сока алоэ вера, 1 чайную ложку молотой овсянки и ½ чайной ложки оливкового масла в тарелке. Нанесите эту смесь на руки. Подождите 30 минут, а затем ополосните руки холодной водой. Используйте это средство один раз в неделю.


4. Мед.

Мёд

Мед — натуральный увлажнитель, обладающий антиоксидантными и увлажняющими свойствами, который хорошо работает при борьбе с морщинами. Это помогает удерживать влагу, делая ваши руки более мягкими и гладкими.
  Для ежедневного использования: разотрите немного меда на руках и оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте 1 или 2 раза в день.
  Для еженедельного использования: тщательно смешайте по 2 столовые ложки меда и мякоти авокадо. Нанесите на руки минимум на 30 минут, затем смойте теплой водой. Используйте этот метод один или два раза в неделю.


5. Помидоры.

Помидоры

Помидоры замедляют старение кожи и делают ее менее подверженной морщинам.
  Будучи богатым источником ликопина, помидоры также помогают вашей коже поглощать больше кислорода.
  Для ежедневного использования: растирайте ломтик помидора в руках в течение 5 минут. Подождите еще 5 минут, затем смойте прохладной водой. Делайте это дважды в день.
  Для еженедельного использования: измельчите мякоть помидора и один спелый авокадо в блендере. Нанесите получившуюся кашку на руки и оставьте как минимум на 20-30 минут. Смойте теплой водой и высушите руки. Делайте это раз в неделю.
  Для употребления: выпивайте стакан томатного сока ежедневно, чтобы питать кожу изнутри.


6. Зеленый чай.

Зеленый чай

Зеленый чай богат флавоноидами и полифенолами, которые обладают антиоксидантной активностью, что считается важным для омолаживающих процессов.
  Для еженедельного использования: смешайте 1 столовую ложку молотого зеленого чая, от 2 до 3 столовых ложек йогурта и немного порошка куркумы в тарелке. Хорошо перемешайте и нанесите на руки. Подержите в течение 20 минут прежде, чем смыть теплой водой. Делайте это один или два раза в неделю.
  Для потребления: выпивайте 2 или 3 чашки зеленого чая в день.


7. Перезрелые бананы.

Перезрелые бананы

Перезрелый банан - прекрасное домашнее средство от морщинистых рук благодаря своим увлажняющим свойствам.
  Этот фрукт богат необходимыми питательными веществами, такими как витамины (А, В и Е), железо, магний, цинк и калий, которые помогают омолодить кожу и борются с морщинами.
  Для ежедневного использования: разотрите 1 перезрелый банан в густую пасту и нанесите его на руки. Оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой. Делайте это один раз в день.
  Для еженедельного употребления: пюре ½ спелого банана. Добавьте немного меда и оливкового масла и хорошо перемешайте. Нанесите эту пасту на руки. Оставьте на 20 минут. Сначала смойте теплой водой, затем холодной, чтобы сохранить увлажнение рук. Делайте это один или два раза в неделю.


8. Авокадо.

Авокадо

Еще один фрукт, который поможет сохранить ваши руки мягкими и без складок — это авокадо.
  Авокадо богат антиоксидантами, а также мощными омолаживающими свойствами, которые могут значительно уменьшить морщины и сохранить ваши руки гладкими.
  Кроме того, он улучшает выработку коллагена, который поддерживает эластичность и упругость кожи.
  Для ежедневного использования: используйте масло авокадо для ежедневного массажа рук перед сном. Оставьте на ночь, а утром смойте.
  Для еженедельного использования: размять 1 спелый авокадо вилкой до получения гладкой текстуры. Добавьте немного меда и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на руки и оставьте на 20-30 минут. Смойте теплой водой и высушите кожу. Повторите 2 или 3 раза в неделю.
  Для потребления: включите авокадо в свой рацион.


9. Касторовое масло.

Касторовое масло

Касторовое масло полезно для ваших морщинистых рук.
  Оно работает как отличный увлажнитель и даже глубоко проникает в кожу, что помогает сохранить кожу гладкой и без морщин. Кроме того, это масло способствует выработке эластина и коллагена, которые помогают задержать появление признаков старения и сохранить молодость вашей кожи.
  Кроме того, высокая концентрация жирных кислот в нем способствует здоровой и сияющей коже.
  Используйте одно из следующих средств ежедневно:
  Аккуратно помассируйте кожу несколькими каплями касторового масла круговыми движениями перед сном. Делай это ежедневно.
  Смешайте равные части касторового масла и кокосового масла и нанесите на кожу. Подождите 20-30 минут, затем смойте. Повторяйте ежедневно.


10. Эфирное масло лаванды.

Масло лаванды

Когда дело доходит до борьбы с морщинами, масло лаванды очень эффективно.
  Высокое содержание антиоксидантов в лавандовом масле защищает кожу от вредных свободных радикалов, а также от воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.
  Смешайте 4 или 5 капель эфирного масла лаванды с 2 столовыми ложками теплого оливкового масла.
  Используйте его для массажа рук по утрам, сразу после принятия душа.
  Повторите еще раз прямо перед сном. Делайте это ежедневно.

Дополнительные советы

1. Старайтесь не использовать жесткое мыло для мытья рук.

2. Не мойте руки слишком горячей или слишком холодной водой.

3. Не используйте сушилки горячим воздухом для сушки мокрых рук. Всегда вытирайте руки насухо мягким полотенцем.

4. Носите хлопчатобумажные перчатки, когда выполняете работу по дому или в саду.

5. Отшелушивайте руки как минимум раз в неделю, чтобы избавиться от старых, сухих, тусклых клеток кожи.

6. Ешьте продукты с высоким содержанием витаминов и питательных веществ, которые придадут вашей коже естественный блеск.

7. Пейте достаточно воды, чтобы сохранить вашу кожу и тело увлажненными.

8. Ограничьте потребление сахара и насыщенных маслами продуктов, чтобы помочь вашей коже сохранить молодость.

9. Чтобы защитить кожу рук от вредных ультрафиолетовых лучей, нанесите солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором (SPF) более 30.

10. Избегайте курения, а также пассивного курения, так как это оказывает вредное воздействие на вашу кожу.

11. Вы можете даже рассмотреть вопрос о приеме бета-каротиновой добавки, но сначала проконсультируйтесь с врачом.

Поделиться

Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии